🔥แค่ ไลท์ กับ แชร์ รูปให้เรา ก็ได้ 1000 บาท 3 รางวัล รบกวนอ่านกฎกติกา ด้านล่าง ทุกท่านมีสิทธิ์ได้👇🏽
"ทำสะพานโค้งแก้อาการปวดหลัง และทำให้หลังแข่งแรงด้วย"
ท่ายืดท่านี้เป็นท่ายืดตัวสำคัญมาก มีรายงานว่าแม่งสามารถ ทำให้สูงได้ด้วยถ้าทำอย่างน้อยวันละ 20 นาที อันนี้แล้วแต่จะเชื่อ
แต่ยังไงก็ตามการทำท่าสะภาพโค้งทุกวันวันละ 15 นาที จะทำให้ หลังคุณ แข็งแรง กระดูกสันหลัง และ กล้ามเนื้อ มีความยืดหยุ่นสูง จะช่วยไม่ให้เกิดอาการหลังค่อม ได้ ตอนแก่ และ ช่วยแก้ อาการปวดหลังได้ด้วย สำหรับผญ คงสบาย แต่ สำหรับ ผช คงต้องแอบทำเพราะเดี๋ยวคนหาว่าเราเป็น ตุสส แต่แม่งดีจริงสำหรับการยืดเส้นทั้งตัวแนะนำครับ
การทำวิธีทำง่ายๆ
ทำค้างไว้ครั้งละ 30 วินาทีทำทุกวันวันละ 15 ถึง 20 นาที จะเป็นการยืดเส้น ที่ดีมาก แล้วจะรออะไรทำเลยฟรีไม่มีใครคิดตังค์
💥"อย่าลืม กด like กด แชร์ นะครับ" กูให้ความรู้พวกมึงพวกมึงต้องแบ่งบันให้คนอื่นบ้าง การให้ความรู้คนที่เรารักเป็นอะไรที่ดีที่สุดครับ ง่ายๆแค่ แชร์ ครับ
สโลแกนกู 👇🏽นะครับ
อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 Pack
แค่กูเห็นพวกมึงลีนกันกูก็ตายตาหลับละ
ใครจำสโลแกนพี่ไม่ได้ ก็ไม่มีวันผอมนะบอกเลย จงอ้วนต่อไป กาโมตีสส
🔥เจอกันทุกวัน 5 โมงเย็นทุกวันนะอย่าลืม 🔥
พรุ่งนี้5 โมงเย็น จะมาบอกเรื่อง " หิวหรือแค่อยากแดรก พวกมึงแยกกันออกมั่ย?"
หมายเหตุ Content เป็นความเชื่อและเทคนิค ส่วนบุคคลครับ
"กูแจก 3000 บาท"
🔥แค่ คอมเมนท์ กดไลค์ กดแชร์ และกดติดตามเพจนี้ มีสิทธิ์เข้าร่วมการชิงทุนการศึกษา และ ทุนการใช้ชีวิต ทุนของมึงเอง เป็นเงินสด คนละ 1000 บาท 3รางวัล🔥
กฎกติกา
1.ให้ผู้เข้ากิจกรรมคอมเม้นท์ 1คน ต่อ 1 คอมเม้นท์
(กดไลค์ กดแชร์ และกดติดตามเพจ)
2.ผมจะ live ประกาศ รายชื่อ ผู้โชดี โดยสุ่มเอา แจก 3 รางวัล รางวัลละ 1,000 บาท
3.ผมจะทำการซุ่มเลือกจาก คอมเมนท์ ที่ กดไลค์ กดแชร์ และกดติดตามเพจนี้เท่านั้นทุกท่าน ทำตามมีสิทธ์ได้ แต่ หากทำผิดกติกา จะตัดสิทธิ์ทันที
4.ผมจะประกาศผล ใน live ณ วันที่ 29 สิงหาคม 2560 เวลา 4โมงเย็นใครไม่มาถือว่าสละสิทธิ์
.... จบขอให้โชคดี สาธุ.......
ได้โปรดรบกวนอย่า inbox มาขอเงิน
ขอบคุณรูปจากคุณ นาตาลี เจียรวนนท์
Search